Programa do Curso

1º ano | Conteúdo Programático

  • História do Chi Kung
  • Princípios e Concelhos para uma boa prática de Chikung
  • Reações mais comuns resultantes da prática do Chikung
  • Teoria Básica – Yin, Yang, Cinco Elementos, Meridianos, diagnóstico visual
  • Técnicas de desenvolvimento pessoal
  • Anatomia , fisiologia técnicas de primeiros socorros
  • Sistema nervoso
  • Postura da Árvore
  • Orbita microcósmica
  • Os 9 pontos de abertura
  • Os três tesouros: Jing, Chi, Shen
  • Diagnóstico
  • Sensibilidade e Meditação
  • Relação Mente Corpo
  • Retiro de fim de semana no final do ano.

Objetivos: É esperado que o aluno tenha adquirido conhecimento razoável a nível teórico e prático da matéria lecionada; que seja capaz de dar uma aula de 20 min de sua autoria e baseado nos ensinamentos adquiridos ao longo do ano.

2º ano | Conteúdo Programático

  • Como estruturar uma aula / Relação professor – aluno

  • Diagnóstico energético

  • Tranfer contratransfer

  • Jing , Chi, Shen

  • Alimentação

  • 18 Movimentos do Tai Chi Chi Kung [Quatro seminários]

  • Sequência de movimentos simples porém poderosos, que permite desbloquear a energia de forma suave e gradual.

  • Ideal para um primeiro contacto com esta arte.

  • Serão analisados em pormenor cada movimento em termos energéticos e terapêuticos
    Yi Jin Jing [Quatro Seminários]

  • Sequência de movimentos que tem como base o trabalho de tendões através de estiramentos que permitem de uma forma mais organizada a correção postura e alinhamento do corpo

  • Serão analisados em pormenor cada movimento em termos energéticos e  terapêuticos

  • Retiro de fim de semana no final do ano.

Objectivo: O aluno tem de mostrar à vontade a dar uma aula, interagir com o público. Saber a sequencia de cada esquema na integra, Integrar energeticamente cada movimento executado, saber qual a sua aplicação terapêutica.

Saber indicar exercícios ou sequencias de exercícios de acordo com o padrão energético do aluno.

3º ano | Conteúdo Programático

  • Chi Kung Infantil

  • Chi Kung para grávidas

  • Chi Kung para Mulheres

  • Chi Kung Sénior

  • Chi Kung Dinâmico

  • Chi Kung para condições específicas

  • Psicologia

  • Diagnóstico

Objectivo: Espera-se que no final deste ano o aluno tenha reunido as competências necessárias para poder dar, orientar e coordenar uma aula.

Que esteja apto a diagnosticar e intervir em termos de diagnóstico quando necessário.

Consiga identificar e corrigir disfunções energéticas .

Apresente um constituição energética compatível com a profissão de Instrutor de Chikung Terapêutico.

Nota: O programa poderá ser alterado sem aviso prévio pelos professores responsáveis pelo curso.

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